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    From: ericfavre Feb-24-2021 10:48:am
     
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    Acido basique
    LES CONSEILS POUR MAINTENIR SON ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE
     
    L’équilibre acido-basique correspond à la notion de pH d’une solution. Le corps humain contient différents liquides, avec un pH propre à chacun. La référence est le pH sanguin qui est de 7,4, soit neutre. Maintenir cet équilibre pH, c’est s’assurer du bon fonctionnement de l’organisme.
     
     
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    Pancake Potirion
    RECETTE DES PANCAKES AU POTIRON
     
    L’automne arrive, et les légumes/fruits de saison également ! Aujourd’hui, nous vous proposons une recette sucrée-salée : les pancakes protéinés au potiron. Idéal en brunch, petit-déjeuner ou déjeuner.
    Riche en vitamine A (bêta-carotène) utile au métabolisme du fer, mais aussi à la bonne santé de nos tissus, et à notre système immunitaire, le potiron présente en effet de nombreux bienfaits.
     
     
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