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Voir la version en ligne     OBJECTIFS  | NUTRITION  |  SANTÉ  | BEAUTÉ  I  ÉQUIPEMENTS     WEEKEND BURNER : DU 29 AU 30 JANVIER SEULEMENT !      Ce week-end seulement, c'est le moment de commencer une sèche !  Des produits brûle graisses pour atteindre tes objectifs de perte de poids !   Profite de notre offre, valable sur le rayon brûleur de graisse :     - 15 % SUR TOUT NOS BRULEURS *  AVEC LE CODE : BURNER   * Offre valable jusqu'au 30/01/2022 minuit, hors promotions. Dans la limite des stocks disponibles.     JE COMMENCE MA SÈCHE >     Notre sélection de bruleurs de graisse   Découvre nos articles sur notre Blog Lifestyle ! COMMENT CALCULER SON IMC ET ADAPTER SA DIETE EN FONCTION   L’IMC, Indice de Masse Corporelle, est un indicateur utilisé pour évaluer et prévenir les risques d’obésité. Il permet de savoir en quelque sorte si notre poids est adapté à notre taille. L’IMC se calcule uniquement pour les adultes de 18 à 65 ans.     Lire la suite > COMMENT RÉUSSIR SA SÈCHE MUSCULAIRE ?   La sèche est une période de définition musculaire. En d’autres termes, sécher (en musculation) consiste à perdre de la graisse pour laisser apparaître les muscles. La sèche se pratique donc après une satisfaisante prise de masse musculaire dans le but d’avoir un corps sec et musclé. Pour se faire, il faut diminuer l’apport calorique journalier et conduire l’organisme à puiser dans ses réserves de graisse.     Lire la suite >    RETROUVE NOS AVENTURES SPORTIVES :       Cet e-mail a été envoyé à krazypromo Vous avez reçu cet email car vous vous êtes inscrit sur ERIC FAVRE.   Se désinscrire